Qui ne souhaite pas la paix et le bonheur, des relations harmonieuses et une vie épanouie, riche de sens ? Pourquoi donc tant de difficulté à y arriver ?  

Rythme frénétique de notre société, travail, famille, vie sociale, médias sociaux, solitude, obligations, la liste est longue de facteurs qui peuvent nous emporter dans un tourbillon étourdissant. Si, de surcroit, on y ajoute une situation personnelle ou professionnelle incertaine ou insatisfaisante, des gens toxiques dans l’entourage, ou des activités qui se trouvent désalignées de notre essence, il peut être facile de s’oublier, de perdre de vue ce qui nous fait vibrer et sentir pleinement vivants. Cet état de déconnexion de soi et par conséquent, des autres, se trouve souvent à la base des tensions, tant physiques que psychiques, des mécontentements, de la tristesse, d’une perte de sens et même de conflits.

Cette série d’ateliers expérientiels est une invitation à s’offrir un moment pour sortir de notre état mental effréné, à descendre dans notre corps et notre cœur, pour aller toucher à notre essence et cultiver la conscience et la curiosité, antidotes par excellence à la morosité et la peur. Par le biais de pratiques issues de disciplines diverses allant de la créativité à la pleine conscience et du mouvement au jeu (parce qu’on est beaucoup trop sérieux dans la vie !), voici une occasion de revenir à notre nature profonde, (re)découvrir nos richesses enfouies, s’ouvrir davantage à soi-même, pour faciliter l’ouverture et la connexion véritable aux autres, pour le plus grand bien de tous. Et qui sait où tout cela peut nous mener ?

LA FACILITATRICE
Ce volet sera animé par Anik April, M.A.. Attiseuse de parole, animatrice chevronnée, passionnée de créativité et de développement du potentiel humain. Riche d’un parcours atypique parsemé d’explorations de diverses formes d’expression artistique et de formations en créativité et en épanouissement personnel, elle partage avec enthousiasme ses apprentissages et connaissances depuis plus de 20 ans. Elle s’est donnée comme mission d’encourager et d’accompagner les gens à découvrir leurs richesses insoupçonnées, à cultiver leurs perles intérieures, à exprimer ce qu’ils portent en eux, à exercer leur créativité et ainsi, à se (re)connecter avec la beauté de leur nature profonde.  Et à celle des autres.